ផលិតផល ប្រេងស្រូវ គឺជាផលិតផលមួយដែលចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ១២មុខ ចំរាញ់ទៅជាប្រេង ហើយដកយកតែសាធាតុសំខាន់ៗ មានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ ហើយប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យារបស់ ប្រទេសជប៉ុន បង្កើតបានជាផលិតផល មួយឈ្មោះថា ប្រេងស្រូវ ផលិតផលនេះជួយព្យាបាលជំងឺ ដូចជា ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម ឈឺសន្លាក់ រាំរ៉ៃ ឈឺក្រពះពោះវៀន និង រលាកតម្រងនោម

សព្វគុណផ្នែកឱសថនៃដើមឆ្អឹងពស់

ចែករំលែកទីនេះ

សព្វគុណផ្នែកឱសថនៃដើមឆ្អឹងពស់
សព្វគុណផ្នែកឱសថនៃដើមឆ្អឹងពស់
Mr B
01 ឧសភា 2024 09:54 ព្រឹក
11 ខែមុន
| 584
ដើមឆ្អឹងពស់ អាចយកទៅប្រើជាឱសថបុរាណ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

ដើមឆ្អឹងពស់ ជារុក្ខជាតិវល្លិ មានពណ៌បៃតង សណ្ឋានដើមរាងបួនជ្រុង មានតំណតភ្ជាប់គ្នា មានស្លឹកទោល មានផ្កា​ពណ៌បៃតងខ្ចី ​ផ្លែខ្ចីពណ៌បៃតង ពេលទុំពណ៌ក្រហមក្រមៅ។ ភាគច្រើនដែលគេនិយមប្រើជាឱសថបុរាណនោះ គឺវល្លិ(ដើម) ឫស ស្លឹក ត្រួយ និងទឹកបានពីរុក្ខជាតិឆ្អឹងពស់ទាំងមូល។

**សព្វគុណផ្នែកឱសថនៃដើមឆ្អឹងពស់

១. ទឹកបានពីដើមឆ្អឹងពស់ ជាថ្នាំបំប៉នធាតុ ជួយឲ្យចំរើនអាហារ។ 

២. ទឹកបានពីដើមឆ្អឹងពស់ ប្រើបន្តក់ក្នុងត្រចៀក ព្យាបាលជំងឺអំបៅអំបែក។

៣. ទឹកបានពីដើមឆ្អឹងពស់ ប្រើបន្តក់ក្នុងរន្ធច្រមុះព្យាបាលការរលាកច្រមុះ បំប៉នឈាមស្ត្រីដែល មករដូវមិនធម្មតា (ធ្លាក់ឈាមច្រើនពេក)។

៤. ដើមស្ងោរផឹកជួយបណ្តេញទឹករងៃ។

៥. ដើមឆ្អឹងពស់ ច្របាច់យកទឹកផឹក ព្យាបាលជំងឺស្គមរីងរៃដោយសារកង្វះវីតាមីន C ឬជំងឺហូរឈាមតាមអញ្ចាញធ្មេញ។

៦. ត្រួយខ្ចី ជួយព្យាបាលជំងឺពោះវៀនទាក់ទងនឹងការមិនរំលាយអាហារ។

៧. ដើមឆ្អឹងពស់ទាំងមូល មានសព្វគុណជួយបណ្តេញខ្យល់ក្នុងពោះវៀន។

៨. ទឹកបានពីការបុកដើមឆ្អឹងពស់ស្រស់ ព្យាបាលវដ្តរដូវស្ត្រីដើរមិនទៀងទាត់។

៩.ដើមទាំងមូល ប្រើព្យាបាលឆ្អឹងបាក់ ឆ្អឹងបែក ឬឆ្អឹងប្រេះស្រាំ។

១០. ស្លឹក និង ឫស ប្រើបំពោកលើមុខរបួសផ្សះឆ្អឹងបាក់។

១១. ប្រើជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺឫសដូងបាត

-ប្រើវល្លិឆ្អឹងពស់ស្រស់ៗ ប្រមាណ ២-៣ ថ្នាំងដៃ ញាត់ទៅក្នុងផ្លែចេកទុំ ឬផ្លែអម្ពិល  ឬក៏ស្លឹកស្ពៃជ្រក់ ទទួលទានដោយមិនបាច់ទំពារ ព្រោះរុក្ខជាតិឱសថប្រភេទនេះមានផ្ទុកសារធាតុ កាល់ស្យូម អុកសាឡេត (Calcium Oxalate) ច្រើន។ ការទទួលទានស្រស់ៗ អាចនាំឲ្យរមាស់មាត់ រលាកភ្នាសក្នុងប្រអប់មាត់ និងបំពង់កបាន ។ ទទួលទានរៀងរាល់មុនពេលបាយ រយៈពេល ១០-១៥ថ្ងៃ អាការៈនៃជំងឺឫសដូងបាតក៏នឹងធូរស្រាល។

   -ឬប្រើវល្លិស្ងួតកិនឲ្យម៉ដ្ឋជាម្សៅ ច្រកបញ្ចូលទៅក្នុងកាប់ស៊ុលទំហំលេខ ២ ចំណុះ ២៥០ មីលីក្រាម លេបម្តង ២ គ្រាប់ ១ថ្ងៃ ៤ ដង មុនពេលបាយទាំង៣ពេល និងមុនចូលគេង។ រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ក៏នឹងមានផលដូចគ្នា។

មានការស្រាវជ្រាវដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅប្រទេសថៃ បានវាយតម្លៃពីប្រសិទ្ធភាពនៃរុក្ខជាតិឳសថឆ្អឹងពស់ ដែលបានព្យាបាលទៅលើអ្នកជំងឺឫសដូងបាតចំនួន ១២១ នាក់ ប្រៀបធៀបទៅនឹងឳសថសម័យ គឺថ្នាំ ដាហ្វឡុន (Daflon)  លទ្ធផលការស្រាវជ្រាវរកឃើញថា ជាមធ្យមពិន្ទុនៃការវាយតម្លៃលើរុក្ខជាតិឳសថឆ្អឹងពស់ ជាមួយឳសថសម័យដាហ្វឡុន គ្មានអ្វីខុសគ្នាទេ ហើយអ្វីដែលសំខាន់នោះរកឃើញថា ការឲ្យថ្នាំជាកាប់ស៊ុលពីដើមឆ្អឹងពស់ មានតម្លៃថោកជាងឳសថដាហ្វឡុនដល់ទៅ ២០ដងឯណោះ។ ទើបលទ្ធផលការស្រាវជ្រាវសន្និដ្ឋានបញ្ចប់ថា កាប់ស៊ុលនៃរុក្ខជាតិឳសថឆ្អឹងពស់ អាចប្រើជំនួសថ្នាំសម័យដែលមានឈ្មោះ ដាហ្វឡុន ក្នុងការព្យាបាលជំងឺឫសដូងបាតបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។

ប៉ុន្តែសព្វគុណក្នុងការព្យាបាលជំងឺឫសដូងបាតនៃឱសថរុក្ខជាតិឆ្អឹងពស់ មិនចេះតែអាចព្យាបាល ជាដាច់គ្រប់មនុស្សនោះទេ។ ការជាសះស្បើយយឺតឬលឿន អាស្រ័យទៅលើរោគសញ្ញាតិចឬច្រើនផងដែរ រួមទាំងទំលាប់នៃការទទួលទានអាហារ ការមើលថែរក្សាខ្លួនប្រាណ ថាតើឧស្សាហ៍ញ៉ាំបន្លែឬអាហារដែលមានកាកសរសៃច្រើនតិចកម្រិតណា ហើយសម្រាប់អ្នកជំងឺកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនោះ  មិនថាឳសថឆ្អឹងពស់ ឬ ដាហ្វឡុននោះទេ ជួយបានត្រឹមបន្ថយអាការៈនៃជំងឺប៉ុណ្ណោះ។ ជំរើសសមស្របគឺការវះកាត់តែម៉្យាងគត់។



អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

៥ ចំនុច ជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
៥ ចំនុច ជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
ស្ទើរតែ​គ្រប់ពេល បុគ្គល​ម្នាក់​ៗ​តែង​ជួប​បញ្ហា​តាន​តឹង​ក្នុង​ចិត្ត ​ឬ Stress ដោយ​ពុំ​ដឹង​ថា ខ្លួន​កើត​មាន​បញ្ហា​នេះ​ផង ។ ប្រការ​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​លក្ខខណ្ឌ​ជំងឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង ហើយ​បណ្តាល​ឱ្យ​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​មួយ​ចំនួន​កើតឡើងក៏មាន ។ ជាក់ស្តែង ថ្ងៃនេះលោក នឹម ឈុ​ន្នី គ្រូ​ប​បង្ហាត់​ការ​ធ្វើ​សមាធិ​ម្នាក់​បាន​ឲ្យដឹងនៅលើបណ្តាញសង្គមថា ស្ត្រេស ឬភាពតានតឹង គឺជាហេតុផលចម្បងមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដទៃទៀតដែលកើតមាននៅកន្លែងការងារ ឬនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ។ ជាការពិតណាស់ ការបំបាត់ភាពតានតឹងមិនមែនជាអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេ ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវការពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់ដ៏ពេញលេញដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ ។ នៅក្នុងសំនេរដ៏ខ្លីមួយនេះខ្ញុំសុំចែករំលែកនូវគន្លឹះ សាមញ្ញៗទាំង​ ៥ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពដល់បងប្អូនទាំងអស់គ្នា

ស្លឹកងប់អស្ចារ្យ ព្យាបាលជំងឺបានច្រើមមុខ
ស្លឹកងប់អស្ចារ្យ ព្យាបាលជំងឺបានច្រើមមុខ
ស្លឹកងប់ ដែលយើងប្រើជាបន្លែនៅក្នុងម្ហូបអាហារ គឺជារុក្ខឱសថដ៏ពូកែសក្តិសិទ្ធចំពោះសុខភាពមនុស្សយើង ព្រោះវាមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺបានច្រើនមុខ។

រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​អាលែកហ្ស៊ី​ច្រមុះ
រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​អាលែកហ្ស៊ី​ច្រមុះ
អាលែកហ្ស៊ី​ច្រមុះ គឺជា​ការ​រលាក​ក្នុង​ច្រមុះ​បង្ក​ឡើង​ដោយ​សារធាតុ​បង្ក​អាលែកហ្ស៊ី ដែល​គេ​ហៅ​ថា​ អាលែកហ្សែន មាន​ដូច​ជា​លម្អង ធូលី ឬ​រោម​សត្វ​ជា​ដើម​។​ អាលែកហ្ស៊ី​នេះ កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​យើងមាន​ប្រតិកម្ម​ និង​ចាត់​ទុក​សារធាតុ​ខាងក្រៅ​ទាំងនោះ​ដែល​ចូល​ក្នុង​ខ្លួន​ថា​ជា​ធាតុ​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់។ ជា​លទ្ធផល កោសិកា​នឹង​បញ្ចេញ​សារធាតុគីមី​ជា​ច្រើន ជា​ហេតុ​នាំ ឲ្យ​ស្រទាប់​ច្រមុះ​ខាង​ក្នុង​ឡើង​ហើម និង​ផលិតស្លេស​មក​ច្រើន​ដែរ​។

តើរាងកាយនឹងទៅជាយ៉ាងណាបើសួតធ្វើការមិនបានល្អ
តើរាងកាយនឹងទៅជាយ៉ាងណាបើសួតធ្វើការមិនបានល្អ
មនុស្សយើងត្រូវការអុកស៊ីសែនដើម្បីរស់ ហើយសួតគឺជាសរីរាង្គមួយដែលអាចផ្តល់អុកស៊ីសែនទៅតាមតម្រូវការរាងកាយបាន។ ប៉ុន្តែដល់ពេលសួតធ្វើការងារមួយនេះមិនបានល្អ ពិតណាស់ វាអាចនឹងបង្កបញ្ហាជាច្រើនដល់រាងកាយហើយ។ មានបញ្ហាខុសៗគ្នាច្រើនណាស់ដែលអាចកើតឡើងលើសួត ហើយភាគច្រើនគឺដោយសារតែជក់បារីតែម្តង។ ដោយសារតែអ្នកមិនជក់បារី មិនមែនមានន័យថាសួតអ្នកដឹងតែមិនអីនោះទេ។ ការស្រូបផ្សែងបារីពីគេក៏អាចធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបានដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ​ផ្លែប័រចំពោះ​សុខភាពនិងសម្រស់
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ​ផ្លែប័រចំពោះ​សុខភាពនិងសម្រស់
ផ្លែប័រ អាចចាត់ទុកថាជាកំពូលផ្លែឈើ ព្រោះវាផ្ទុកទៅដោយកាកសរសៃ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន ដែលអាចជួយដល់សុខភាពនិងសម្រស់មនុស្សយើងបាន។ ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំសូមលើកយកចំនុចសំខាន់ៗមួយចំនួន យកមកជំរាបជូន។

ផ្លែឪឡឹកមានសមត្ថភាពខ្ពស់ជួយដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពលោកអ្នក
ផ្លែឪឡឹកមានសមត្ថភាពខ្ពស់ជួយដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពលោកអ្នក
ផ្លែឪឡឹក សម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗសម្រាប់រាងកាយ ជួយអោយលោកអ្នកមានសុខភាពល្អ ចៀសផុតពីជំងឺផ្សេងៗ។

sgd

អត្ថបទថ្មីៗ

តើអ្វីទៅជា ជំងឺក្រិនថ្លើម?
ឆ្អឹងស្ពោត- Osteopenia