ផលិតផល ប្រេងស្រូវ ឬជាឈ្មោះជាភាសារ English ( Rice Bran Oil) ផលិតផលនេះចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ១២មុខ ផលិតផលប្រេងស្រូវគឺជាផលិតផលអាហារបំប៉នសុខភាព យើងអាចពិសារវាជារៀងរាល់ថ្ងៃបានដោយមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឡើយ ។ យើងពិសារវារាល់ថ្ងៃគឺដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ពីការកកើតជំងឺរាំរ៉ៃផ្សេងៗ និងជួយការពារជំងឺផ្សេងៗផងដែល ។ ហើយនៅក្នុងផលិតផល ប្រេងស្រូវគឺមានសមាសធាតុផ្សំទៅដល់ ១២មុខ ដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ វាជួយទៅពង្រឹងប្រព័ន្ទការពាររាងកាយធ្វើអោយរាងកាយរឹងមាំ និងជួយបណ្តុះកោរសិការថ្មីឡើងវិញ ។ ក្រុមហ៊ុនយើងខ្ញុំសុំបញ្ចាក់ដាច់ខាតថាផលិតផលប្រេងស្រូវវាមិនមែនជាថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺនោះទេ ផលិតផលប្រេងស្រូវគឺជាផលិតផល អាហារបំប៉នកោសិការ ឬ អាហារបំប៉នសុខភាព ។អ្វីដែលធ្វើអោយ ផលិតផលប្រេងស្រូវ កាន់តែអស្ចារ្យ ហើយមានគុណភាពខ្ពស់ គឺដោយសារនៅក្នុងផលិតផលប្រេងស្រូវមានសារធាតុផ្សំរហូតដល់ ១២មុខបញ្ចូលគ្នាក្នុងកំប៉ុងតែមួយ ។គ្រឿងផ្សំទាំងនោះមាន ដូចជា : ប្រេងស្រូវ ? , ប្រេង perilla , ប្រេង flaxseeds , ប្រេងល្ងខ្មៅ , ប្រេងទំពាំងបាយជូរ , ប្រេងខ្ទឹមខ្មៅ , ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន , ប្រេងផ្លែប៊ឺ , ប្រេងខ្ញីខ្មៅ , ប្រេងល្មៀត , ប្រេងសណ្តែកផ្កាយ , ប្រេង Sea Buckthorn ។ ✅ នៅក្នុងប្រេងស្រូវ គឺសុទ្ធតែស្តេចប្រេងរុក្ខជាតិ និង គ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ ដូច្នេះហើយទើបធ្វើអោយផលិតផលប្រេងស្រូវមានគុណភាពខ្ពស់លើសពីផលិតផល ប្រេងស្រូវដែលមានលក់នៅលើទីផ្សារបច្ចុប្បន្ន ។ ✅ លោកអ្នកពិសារផលិតផលប្រេងស្រូវជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺធ្វើអោយរាងកាយ ទទួលបាននូវសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ នៅពេលរាងកាយលោកអ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ពីរផលិតផលប្រេងស្រូវ អ្នកដែលទៅព្យាបាលជំងឺរាំរ៉ៃរបស់លោកអ្នកគឺ កោសិការដើម ឬហៅថាកោសិការមេទ័ព្ទ របស់អ្នក ពេលនោះហើយទើបជំងឺរាំរ៉ៃរបស់លោកអ្នកចាប់ផ្តើមជាបន្តិចម្តងៗរហូតដល់ជាសះស្បើយ ១០០% ។ ✅ គុណប្រយោជន៍សំខាន់ៗ ដែលមាននៅក្នុងប្រេងស្រូវ និង ភ្នែកស្រូវ ដូចជា អាស៊ីតខ្លាញ់ អូមេហ្គា3 , សារធាតុកែមម៉ា, អររ៉ៃសានុល, អររ៉ៃសេរ៉ាមិច និង Vitamin-E ជាដើម កែមម៉ា-អររ៉ៃសានុល នេះនិយាយតែពីអត្ថប្រយោជន៍ ប្រេងស្រូវទេ នៅមិនទាន់បានរៀបរាប់ពីអត្ថប្រយោជន៍គ្រឿងផ្សំ ១១មុខផ្សេងទៀតផង។ ? ប្រេងស្រូវ ជួយបញ្ចុះជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម ចំពោះមនុស្សមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់, ជួយការពារការរលាក ជួយសម្រួលដល់ប្រព័ន្ធអរម៉ូនក្នុងរាងកាយ និងជួយដល់ស្រ្តីអស់រដូវ ជួយជំងឺផ្សេងៗអោយធូរស្បើយ ជួយសម្រួលដល់បញ្ហាក្រពះពោះវៀន ឈឺសន្លាក់ ឈឺខ្នងចង្កេះ ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ជំងឺបេះដូង មហារីក។មានប្រសិទ្ធភាពជួយប្រឆាំងទៅនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី ការពារកោសិការក្នុងរាងកាយមិនអោយថយចុះខ្សោយ ពិសារជាប្រចាំធ្វើអោយក្មេងជាងវ័យ ។ ✅ គុណប្រយោជន៍កំពូលរបស់ ប្រេងស្រូវ និងភ្នែកស្រូវមាន៥យ៉ាងសំខាន់ៗគឺ៖ - កាត់បន្ថយកូលេសស្តេរ៉ូល និង ជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ - ជួយការពាររោគបេះដូង និង ប្រព័ន្ធឈាមធ្វើអោយឈាមស្អាតល្អគ្មានជាតិពុល - ជួយការពារជំងឺមហារីក - ជួយរក្សាតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធប្រសាទ ជួយធ្វើអោយខួរក្បាលមានការចងចាំបានល្អ - ជួយសម្រួលតុល្យភាពនៃអរម៉ូនរបស់ស្រ្តីពេលអស់រដូវ និយជួយបំបាត់អាការៈក្តៅស្រាវស្រាញយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព - ផលិតផល ប្រេងស្រូវ អាចជួយទៅព្យាបាលជំងឺ ជាច្រើនមានដូចជា ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន ឈឺក្រពះពោះវៀន ឈឺសន្លាក់កៀបសរសៃ រលាកតម្រងនោម នោមញឹក រលាកសួត រលាកខួរក្បាល ខ្សោយបេះដូង ខ្លាញ់រុំបេះដូង រលាកថ្លើម ឬដូងបាត ព្យាបាលភ្នែកស្រវាំង ឈឺក្បាលរាំរ៉ៃ ហឹងត្រចៀក ព្យាបាល មហារីកគ្រប់ប្រភេទ ទាចទឹក ថ្លើម ABC ខ្លាញ់រុំថ្លើម ខ្លាញ់រុំបេះដូង ចុករោយតាមសរសៃ បំបាត់ការឈឺចាប់ពេលអស់រដូវ និងរោគស្រ្តី និងជំងឺជាច្រើនទៀតដែលមិនបានរៀបរាប់អស់។ ប្រេងស្រូវ (Rice Bran Oil) ជាប្រេងស្រូវដែលចំរាញ់ចេញពីស្រូវ ប្រេងស្រូវគ្រប់យឺហោក៏ចំរាញ់ចេញពីប្រេងស្រូវដូចគ្នា អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺគុណភាព និងសុវត្ថិភាព លោកអ្នកអាចប្រើប្រាស់ផលិតផល ប្រេងស្រូវផ្សេងៗដែលលក់លើទីផ្សារបាន តែវាមិនបានដាក់បញ្ចូលគ្រឿងផ្សំទៅដល់ ១២មុខដូច ផលិតផល ប្រេងស្រូវ ដែលនាំចូលដោយក្រុមហ៊ុន SGD Healthcare ឡើយ។ - វត្ថុធាតុដើមរបស់ ផលិតផល ប្រេងស្រូវ (Rice Bran oil) ទាំង១២មុខគឺនាំចូលមកពីប្រទេស ជប៉ុន ចិន ឥណ្ឌា និងប្រទេសថៃ ហើយឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធផលិតតាមបទរដ្ឋានអន្តរជាតិ ច្បាស់លាស់ដែលអាចទុកចិត្តបាន។ ផលិតផលប្រេងស្រូវផលិតតាមបទរដ្ឋាន ISO , GHP , GMP , HACCP, HALAL, ទទួលស្គាល់ដោយក្រសួងសុខាភិបាលរបស់ប្រទេសថៃ និង ប្រទេស កម្ពុជា . ✅ ការរក្សា ផលិតផល ប្រេងស្រូវត្រូវរក្សារទុកបែបណាមិនឲ្យខូចគុណភាព? ផលិតផលអាហារបំប៉នគ្រប់ប្រភេទ មិនថាប្រេងស្រូវនោះទេគឺគួររក្សាទុកក្នុងទីដែលមាន សីតុណ្ហភាពត្រជាក់ល្មម។ មិនគួរទុកកន្លែងដែលមានអាកាសធាតុក្តៅ ឬទុកត្រូវកំដៅថ្ងៃ ជាពិសេសកុំទុកក្នុងគូទឡាន ជាដាច់ខាត ព្រោះកំដៅខ្លាំងធ្វើអោយកំប៉ុងផលិតផលខូចរូបរាង ឬអាចធ្វើអោយខូចគុណភាពផលិតផលផងដែរ។ របៀបប្រើប្រាស់៖ សូមពិសាររៀងរាល់ថ្ងៃ ១ថ្ងៃ២គ្រាប់ ក្រោកពីគេងភ្លាមពិសារ១គ្រាប់ មុនចូលគេងពិសារ១គ្រាប់ មួយកំប៉ុងមាន ៦០គ្រាប់ ។

ពត៌មានប្រចាំថ្ងៃ

ផ្តល់ជូនពត៌មានផ្សេងៗ និងចំណេះដឹងសុខភាពដល់លោកអ្នក

សញ្ញាទាំងនេះជាអាការៈ​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន
សញ្ញាទាំងនេះជាអាការៈ​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន
ការ​ឈឺចាប់​ក្នុង​ពោះ​ពិតជា​រឿង​មួយ​គួរ​ឲ្យ​សាំ​ចិត្តខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​បើសិនជា​វា​កើតឡើង​ដោយ​មិនដឹង​ច្បាស់​ថា​កន្លែង​ណា​នោះ អ្នក​ប្រហែលជា​បារម្ភ​ក្រែង​កើត​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន​ទៀត​ផង​។ ដូច្នេះ​ដើម្បី​ដឹង​អំពី​វា​កាន់តែ​ច្បាស់ យក​ល្អ​គួរតែ​ស្វែង​យល់​អំពី​អាកា​រៈ​របស់​វា​ដូច​ខាងក្រោម​នេះ​សិន​ទៅ​៖

តើរាងកាយនឹងទៅជាយ៉ាងណាបើសួតធ្វើការមិនបានល្អ
តើរាងកាយនឹងទៅជាយ៉ាងណាបើសួតធ្វើការមិនបានល្អ
មនុស្សយើងត្រូវការអុកស៊ីសែនដើម្បីរស់ ហើយសួតគឺជាសរីរាង្គមួយដែលអាចផ្តល់អុកស៊ីសែនទៅតាមតម្រូវការរាងកាយបាន។ ប៉ុន្តែដល់ពេលសួតធ្វើការងារមួយនេះមិនបានល្អ ពិតណាស់ វាអាចនឹងបង្កបញ្ហាជាច្រើនដល់រាងកាយហើយ។ មានបញ្ហាខុសៗគ្នាច្រើនណាស់ដែលអាចកើតឡើងលើសួត ហើយភាគច្រើនគឺដោយសារតែជក់បារីតែម្តង។ ដោយសារតែអ្នកមិនជក់បារី មិនមែនមានន័យថាសួតអ្នកដឹងតែមិនអីនោះទេ។ ការស្រូបផ្សែងបារីពីគេក៏អាចធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបានដែរ។

តើការក្អួត និង ចង្អោរ បណ្តាលមកពីអ្វី?
តើការក្អួត និង ចង្អោរ បណ្តាលមកពីអ្វី?
ការចង់រកក្អូតគឺជាអារម្មណ៏មួយដែលធ្វើឲ្យយើងចង់តែរកក្អួតតែមិនមានអ្វីចេញមកតាមបំពង់អាហារទេ។ ការក្អួត គឺនៅពេលណាដែលបានក្អួតចេញមកក្រៅនូវសារធាតុវាវចេញពីផ្លូវក្រពះពោះវៀន។ ពេលខ្លះការចង់រកក្អួតនិងក្អួតក៏អាចកើតឡើងមកជាមួយគ្នាដែរ។

តើអ្វីទៅជា ជំងឺក្រិនថ្លើម?
តើអ្វីទៅជា ជំងឺក្រិនថ្លើម?
ជំងឺក្រិនថ្លើម គឺជាដំណើរវិវត្តន៍នៃកោសិកាថ្លើមដែលត្រូវបានបំផ្លាញអោយខូចខាត ហើយជំនួសមកវិញដោយកោសិកាក្រិនរឹង និង មានស្នាមសន្លាក។

សញ្ញា​ព្រមានថា​ជំងឺ​ខ្សោយតម្រងនោមដែល​គួរ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន
សញ្ញា​ព្រមានថា​ជំងឺ​ខ្សោយតម្រងនោមដែល​គួរ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន
ថ្វីបើ​មានការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជំងឺ​ខ្សោយតម្រងនោម​ភាគច្រើន​កើតឡើង​លើ​មនុស្ស​អាយុ​ចាប់ពី ៦០​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ​ក៏​ដោយ ប៉ុន្តែ​វា​មិនមែន​មាន​ន័យ​ថា មនុស្ស​អាយុ​ក្រោម​នេះ​គឺ​មិន​មានការ​ប្រឈម​មុខ​នោះ​ដែរ ​។ តម្រងនោម​មាន​នាទី​សំខាន់​ណាស់​ចំពោះ​រាង​កាយ ដោយ​វា​ជា​កន្លែង​ដែល​ប្រមូល​នូវ​កាក​សំណល់​ទាំង​អស់ពី​ក្នុង​ខ្លួន​បញ្ចេញ​ចោល​តាម​ទឹកនោម​។ ក្រៅពី​នេះ វា​ក៏​ជួយ​រក្សា​តុល្យភាព​អេ​ឡិច​ត្រូ​លី​ត្រ​ក្នុង​ឈាម រក្សា​កម្រិត pH និង សីតុណ្ហភាព​ផង​ដែរ​។

ទម្លាប់​៥​យ៉ាងនេះ​​ធ្វើអោយ​ត្រចៀក​មាន​បញ្ហា
ទម្លាប់​៥​យ៉ាងនេះ​​ធ្វើអោយ​ត្រចៀក​មាន​បញ្ហា
វា​មិនមែន​គ្រាន់តែ​ស្តាប់​តន្ត្រី​ខ្លាំង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ត្រចៀក​អ្នកមាន​ហានិភ័យ​នោះ​ទេ​។ ការ​ជក់បារី កង្វះ​លំ​ហាត់ប្រាណ ឬ​សុខភាព​មាត់​មិនល្អ​ក៏​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​ស្តាប់​មិន​លឺ​ផង​ដែរ​។

ចង់ឲ្យក្រលៀនមានសុខភាពល្អ គួរតែធ្វើរឿង២នេះឲ្យបានច្រើន
ចង់ឲ្យក្រលៀនមានសុខភាពល្អ គួរតែធ្វើរឿង២នេះឲ្យបានច្រើន
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរឿង២ដែលអាចជួយក្រលៀនអ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ។

ព្រឹកឡើងបើមានសញ្ញាទាំងនេះ ថ្លើមអ្នកកំពុងតែសុំជំនួយហើយ
ព្រឹកឡើងបើមានសញ្ញាទាំងនេះ ថ្លើមអ្នកកំពុងតែសុំជំនួយហើយ
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីសញ្ញា ដែលបង្ហាញថាថ្លើមអ្នកកំពុងតែជួបនឹងបញ្ហា។

អាហារ ២ មុខ ដែលអ្នកជំងឺថ្លើមត្រូវតែជៀសវាង
អាហារ ២ មុខ ដែលអ្នកជំងឺថ្លើមត្រូវតែជៀសវាង
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារ២មុខដែលអ្នកជំងឺថ្លើមមិនគួរបរិភោគ។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកផឹកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗនៅពេលព្រឹក
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកផឹកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗនៅពេលព្រឹក
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការផឹកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗចំណុះ៦៤០​មី​ល្លី​លីត្រ ក្នុងអំឡុងពេលពោះទទេ (ក្រោកពីគេងភ្លាម ផឹកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗភ្លាម) នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដូចជា ៖

ឆ្អឹងស្ពោត- Osteopenia
ឆ្អឹងស្ពោត- Osteopenia
ឆ្អឹងស្ពោតគឺជាការថយនូវកំហាប់ឆ្អឹង ឬឆ្អឹងចាប់ផ្តើមខ្សោយហើយឆ្អឹងក៏ចាប់ផ្តើមស្តើងឬងាយស្រួយ។នៅពេលដែលឆ្អឹងចាប់ផ្តើមស្តើងទៅៗពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃនោះវានឹងងាយវិវត្តន៍ទៅជាបញ្ហាពុកឆ្អឹង។ភាគច្រើនទាក់ទងនឹងបញ្ហាកង្វះជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឆ្អឹងនិងមូលហេតុផ្សេងៗទៀត។

ជំងឺឆ្លងទាំង ៦ប្រភេទ ដែលងាយកើតឡើងនៅក្នុងរដូវភ្លៀង
ជំងឺឆ្លងទាំង ៦ប្រភេទ ដែលងាយកើតឡើងនៅក្នុងរដូវភ្លៀង
ក្នុងរដូវភ្លៀង បញ្ហាសុខភាពងាយនឹងកើតឡើងណាស់ ជាពិសេសជំងឺឆ្លង ប្រសិនបើអ្នកមិនសូវបានយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាសុខភាពខ្លួនឯងនោះ។

ផលិតផលប្រេងស្រូវ

ផលិតផលប្រេងស្រូវជា ផលិតផលអាហារបំប៉នសុខភាព

យើងខ្ញុំធានាផលិតផលប្រេងស្រូវមានគុណភាពខ្ពស់ ប្រើឆាប់ដឹងប្រសិទ្ធភាព មិនមានផលរំខាន ផលិតតាមស្តង់តា ISO ,GMP ,GHP ,HACC ,HALA

គ្រឿងផ្សំ និង អត្ថប្រយោជន៍របស់ប្រេងនីមួយៗ

១,ប្រេងស្រូវ និង ភ្នែកស្រូវ

១) ប្រេង​ស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃខ្លាញ់មិនឆ្អែត វីតាមីន E និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ ២) ប្រេង​ស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ៣) ប្រេង​ស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដោយការធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសើរឡើង។ ៤) សមាសធាតុសកម្មជាច្រើននៅក្នុងប្រេងកន្ទក់ រួមទាំង oryzanol និង tocotrienols អាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ៥) សមាសធាតុនៅក្នុងប្រេងកន្ទក់អាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។  ៦)  ប្រេង​ស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់ អាចពង្រឹងសុខភាពភាពស៊ាំ ៧)  ប្រេង​ស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់ អាចពង្រឹងសុខភាពស្បែក ៨)  ប្រេង​ស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់ ទប់ទល់នឹងក្លិនមាត់មិនល្អ។

២,ប្រេងគ្រាប់ Flaxseed

ទី១, ប្រេង Flaxseed កាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូង និងការការពារខួរក្បាលប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ទី២, ប្រេង flaxseed អាចកាត់បន្ថយការលូតលាស់កោសិកាមហារីក។ ទី៣, ប្រេង flaxseed អាចធ្វើអោយសុខភាពបេះដូងប្រសើរឡើង ដោយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងបង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាម។ ទី៤, ប្រេង flaxseed អាច​ជួយ​ព្យាបាល​ទាំង​ការ​ទល់លាមក និង​រាគ។  ទី៥, ប្រេង flaxseed អាចផ្តល់ជាតិទឹក និងព្យាបាលបញ្ហាសក់ បញ្ហាស្បែកមួយចំនួនដូចជាជំងឺរលាកស្បែក។ ទី៦, ប្រេង flaxseed មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ការរលាកមានន័យថា (ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបង្កឱ្យមានការរលាកដោយការវាយលុកកោសិកាឬជាលិកា)។

៣,ប្រេងទំពាំងបាយជូ

ប្រេងគ្រាប់ទំពាងបាយជូរ កំពុង​មាន​ប្រជាប្រិយភាព​ខ្លាំង​ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ទសវត្សរ៍​កន្លង​មក​នេះ។ ការពេញនិយម​គឺដោយសារវាជួយឱ្យមានសុខភាពល្អ តាមរយៈបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិខ្លាញ់ polyunsaturated និងវីតាមីន E របស់វា។  ប្រេង​ទំពាំងបាយជូ​មាន​វីតាមីន E ខ្ពស់​ដែល​ដើរតួ​ជា​អង់ទីអុកស៊ីដង់ ឬប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការពារការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់  ។ វាក៏ជាប្រភពសម្បូរនៃខ្លាញ់ polyunsaturated អូមេហ្គា 6 ផងដែរ ដែលជាខ្លាញ់ដែលជួយឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ដោយសារភាពជឿនលឿននៃបច្ចេកវិទ្យា ប្រេងទំពាំងបាយជូរត្រូវបានកែច្នៃចេញពីគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ ដែលជាអនុផលនៃការផលិតស្រា។ ខណៈពេលដែលមិនមានអ្វីខុសជាមួយការប្រើប្រាស់ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ លើ សាឡាដ ឬនំដុត ប៉ុន្តែដោយសារតែកម្រិតអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ខ្ពស់របស់វា ធ្វើឱ្យវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការចម្អិនអាហារដែលមានកំដៅខ្ពស់ ដូចជាការចៀនជាដើមឡើយ៕

៤,ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន

ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ oleic ប្រមាណ80% ឬច្រើនជាងរបបអាហារសម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់ monounsaturated ដូចជាអាស៊ីត oleic (ខ្លាញ់ Monounsaturated គឺជាខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ) អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ហើយដូច្នេះហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នក។ការសិក្សាលើមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ 15 នាក់បានរកឃើញថាអ្ នកដែលញ៉ាំអាហារសម្បូរប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន oleic ខ្ព ស់រយៈពេល 10 សប្តាហ៍មានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អាក្រក់) និង triglycerides (ខ្លាញ់ប្រភេទ lipid ដែលចរាចរក្នុងឈាមរបស់អ្នក) ក្នុងឈាមថយចុះ បើធៀបនឹងអ្នកដែលញ៉ាំអាហារដែលមានបរិមាណខ្លាញ់ឆ្អែត (ខ្លាញ់មួយប្រភេទដែលមានម៉ូលេគុលអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលមិនល្អសម្រាប់ខុសភាព)។

៥,ប្រេង Perilla

1. បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល គ្រាប់ពូជរបស់ Perilla ល្អសម្រាប់បញ្ចុះ LDL ឬកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ និងបង្កើន HDL ឬកូលេស្តេរ៉ុលល្អ ដូច្នេះវាជួយការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង គាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងសូម្បីតែមហារីក។ ហើយវាក៏ជួយការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមផងដែរ។​ 2. កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង 3. ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជួយខួរក្បាល 4. បង្កើនភាពស៊ាំ 5. កាត់បន្ថយការឈឺក្រពះ 6. កាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម

៦,ប្រេងសណ្តែកផ្កាយ

ប្រេងសណ្តែកផ្កាយ អាចជួយបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ពង្រឹងសុខភាពពោះវៀន និងជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់។  ១ - អាចធ្វើអោយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសើរឡើង៖ សណ្តែកផ្កាយជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត ដែលជាប្រភេទខ្លាញ់ដែល អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងជួយដល់សុខភាពបេះដូង។ ២ - ជួយដល់សុខភាពពោះវៀន៖ សណ្តែកផ្កាយមានជាតិសរសៃ អាចធ្វើអោយលាមករបស់អ្នកមានភាពទៀងទាត់។ នេះអាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺឬសដូងបាត និងការឆ្លងមេរោគ ឬការរលាកនៅក្នុងពោះវៀន។ ៣ - អាចជំរុញការសម្រកទម្ងន់៖ សណ្តែកផ្កាយសម្បូរ​ទៅដោយ​ខ្លាញ់​ល្អ​សម្រាប់​បេះដូង ដែល​អាច​ពន្យឺតការឃ្លាន និង​ជំរុញ​អារម្មណ៍​ឆ្អែត​។

៧,ប្រេងផ្លែប័រ

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងផ្លែបឺរសម្រាប់សុខភាព ប្រេងបឺរ សម្បូរទៅដោយអាស៊ីត oleic, ខ្លាញ់ polyunsaturated, carotenoids និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀតដែលជាជំនួយ សម្រាប់បេះដូង ស្បែក និងភ្នែក។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងផ្លែបឺរសម្រាប់សុខភាព 1. អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺបេះដូង និងជំងឺវង្វេង៖ ការស្រាវជ្រាវភាគច្រើនបានបង្ហាញថា ប្រេង​ផ្លែបឺរ សម្បូរទៅដោយអាស៊ីត oleic ឬលាញ់មិនឆ្អែត  ដែលជាខ្លាញ់ល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង។ 2. កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល៖ ប្រេងបឺរ អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពបេះដូងដោយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ 3. ជួយសុខភាពភ្នែក និងអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកទាក់ទងនឹងវ័យដែលកាន់តែចាស់៖ ប្រេងបឺរ មានសារជាតិ lutein ខ្ពស់ ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្នែក និងអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកទាក់ទងនឹងវ័យដែលកាន់តែចាស់។ 4. បង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ៖ ប្រេង Avocado អាចបង្កើនការស្រូបយកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម carotenoid រហូតដល់ 17 ដង។  5. អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែបឺរ និងប្រេងសណ្តែកសៀង អាចបន្ថយការឈឺចាប់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងសន្លាក់ជង្គង់។ 6. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក និងពង្រឹងការព្យាបាលមុខរបួស៖ ផ្លែបឺរ សម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជំរុញការព្យាបាលរបួស និងសុខភាពស្បែកទាំងមូល។ 7. អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ

៨,ប្រេង ខ្ទឹមខ្មៅ

សំបូរដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្កក្នុងឈាមបានយ៉ាងល្អ មានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ប្រឆាំងនឹងការលាក ជួយសន្លាក់ រលាកសន្លាក់ គៀបសសៃ ជួយព្យាបាលរបួស និងរលាក ជួយដល់សុខភាពបេះដូង ជួយការពារស្បែកពីកាំរស្មី UV ជួយអោយគេងលក់ស្រួល ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ ជួយស្បែក សក់ ក្រចក ភ្នែក នឹងខួរក្បាល

៩,ប្រេងរមៀត

១ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ ២ ប្រឆាំងនឹងការរលាក ៣ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ៤ ជួយសុខភាពខួរក្បាល ៥ ជួយព្យាបាលជំងឺបេះដូង ៦ ជួយការពារជំងឺមហារីក ៧ ជួយការពារជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ៨ ជួយការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ ៩ ជួយការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ១០ ជួយប្រឆាំងភាពចាស់

១០,ប្រេងខ្ញីខ្មៅ

១) មានផ្ទុក gingerol ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថដ៏ខ្លាំងក្លា ២) អាចព្យាបាលការចាញ់កូន និងទម្រង់ផ្សេងៗនៃការចង្អោរ ៣) អាចជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ ៤) អាចជួយជាមួយនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង ៥) អាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងធ្វើឱ្យកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងធូរស្រាល ៦) អាចជួយព្យាបាលបញ្ហាការរំលាយអាហាររ៉ាំរ៉ៃ ៧) អាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ៨) អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។ ៩) អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក ១០) អាចធ្វើឱ្យមុខងារខួរក្បាលប្រសើរឡើង និងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ Alzheimer (ជំងឺខួរក្បាលដែលបំផ្លាញការចងចាំ និងជំនាញឱ្យគិតយឺតៗ ហើយនៅទីបំផុតវានឹងបំផ្លាញ សមត្ថភាពក្នុងការបំពេញកិច្ចការដ៏សាមញ្ញបំផុត)

១១,ប្រេងល្ងខ្មៅ

១ - ប្រេងល្ងខ្មៅ សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម គឺជាសារធាតុដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទប់ស្កាត់ ឬពន្យឺតការបំផ្លាញកោសិកាផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់មនុស្សយើង។ ក្នុងខ្លួនមនុស្សយើង នៅពេលមានភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មរយៈពេលវែង គឺវាអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង និងជំងឺមហារីក។ អាហារមួយចំនួនគឺជាប្រភពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រសើរជាងអាហារផ្សេងទៀត។ ផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គឺជាប្រភពដ៏ល្អបំផុត . គ្រាប់ល្ងទាំងអស់មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប៉ុន្តែគ្រាប់ល្ងខ្មៅ សម្បូរទៅដោយ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ២ - ប្រេងល្ងខ្មៅ អាចធ្វើអោយសម្ពាធឈាមប្រសើរឡើង ការស្រាវជ្រាវលើឥទ្ធិពលរបស់គ្រាប់ល្ងលើសម្ពាធឈាម បានរកឃើញថា ការសិក្សាចំនួនប្រាំក្នុងចំណោមប្រាំពីរ បានសង្កេតឃើញពីភាពប្រសើរឡើងនៃសម្ពាធឈាម។ ៣ - មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក សមាសធាតុពីរក្នុងគ្រាប់ល្ងខ្មៅ - sesamol និង sesamin - ត្រូវបានគេជឿថារួមចំណែកដល់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ ៤-អាចជួយឱ្យសក់ និងស្បែកមានសុខភាពល្អ

១២,ប្រេង Sea Buckthorn

១) សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ២) អាចការពារស្បែករបស់អ្នក ៣) អាចលើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូង ៤) អាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥) អាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ៦) អាចជួយដល់សុខភាពថ្លើម ៧) អាចមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងមហារីក ៨) អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ ការសិក្សាអំពីសត្វបង្ហាញថា ប្រេងសមុទ្រ buckthorn អាចជួយការពារ និងព្យាបាលដំបៅក្រពះ។ ៩) អាចបំបាត់រោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ។ ប្រេងសមុទ្រ buckthorn អាចកាត់បន្ថយភាពស្ងួតរបស់ទ្វារមាស និងដើរតួជាការព្យាបាលជំនួសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្ត្រីក្រោយអស់រដូវដែលមិនអាចប្រើថ្នាំ estrogen។ ១០) អាចព្យាបាលភ្នែកស្ងួត។ ការសិក្សាមួយរកឃើញថា ការទទួលទានប្រេងសមុទ្រ buckthorn ប្រចាំថ្ងៃគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមភ្នែក និងការក្រហាយភ្នែក។ ១១) អាចកែលម្អសក់។ ប្រេងសមុទ្រ buckthorn មានបរិមាណតិចតួចនៃ lecithin ដែលជាប្រភេទខ្លាញ់ដែលអាចយកប្រេងលើសចេញពីសក់របស់អ្នក។ វាក៏អាចជួយជួសជុលសក់ខូច និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពយឺតនៃការដុះរបស់វា។

ការណែនាំពិតៗពីអ្នកប្រើប្រាស់ប្រេងស្រូវ

ជម្រាបសួរចា! ខ្ញុំឈ្មោះលីលី នាងខ្ញុំសូមណែនាំបងប្អូន ពូមីង ទាំងអស់គ្នាគួរតែទិញផលិតផល ប្រេងស្រូវ ទៅជូន ពុកម៉ែ យាយតា ប្រើប្រាស់ដើម្បី អោយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងទាំងអស់គ្នា មានសុខភាពល្អ គ្មានជំងឺ ព្រោះពួកគាត់ជាអ្នកមានគុណរបស់យើងទាំងអស់គ្នា ផលិតផល ប្រេងស្រូវ ប្រើបានទាំងឈឺ និង សម្រាប់ថែទាំសុខភាព ពិសេស សម្រាប់សម្រស់ផងដែល ប្រើកាន់តែយូសុខភាពកាន់តែល្អ ហើយសាច់ស្អាត ក្មេងជាងវ័យ ។

បទពិសោធន៍អ្នកប្រើប្រាស់

ស្វែងយល់ពីផលិតផលដែលត្រឹមត្រូវបំផុត ព្រមទាំងបង្កើតអោយជីវិតពោរពេញទៅដោយសុខភាពល្អ

ស្វែងយល់អំពីក្រុមហ៊ុន​ អេស ជី ឌី

ស្វែងយល់ពីផលិតផលដែលត្រឹមត្រូវបំផុត ព្រមទាំងបង្កើតអោយជីវិតពោរពេញទៅដោយសុខភាពល្អ

យល់ដឹងបន្ថែមអំពីក្រុមហ៊ុន អេស ជី ឌី ​ឥឡូវនេះ

ស្វែងយល់អំពីក្រុមហ៊ុន ប្រវត្តិ និងរបៀបដែល SGD បានផ្តល់អំណាចដល់សហគ្រិនជាមួយអាជីវកម្ម ឱកាសលើសពី 5 ឆ្នាំ

ទទួលស្គាល់ដោយ