ផ្តល់ជូនពត៌មានផ្សេងៗ និងចំណេះដឹងសុខភាពដល់លោកអ្នក
ផលិតផលប្រេងស្រូវជា ផលិតផលអាហារបំប៉នសុខភាព
យើងខ្ញុំធានាផលិតផលប្រេងស្រូវមានគុណភាពខ្ពស់ ប្រើឆាប់ដឹងប្រសិទ្ធភាព មិនមានផលរំខាន ផលិតតាមស្តង់តា ISO ,GMP ,GHP ,HACC ,HALA
១) ប្រេងស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃខ្លាញ់មិនឆ្អែត វីតាមីន E និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ ២) ប្រេងស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ៣) ប្រេងស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដោយការធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសើរឡើង។ ៤) សមាសធាតុសកម្មជាច្រើននៅក្នុងប្រេងកន្ទក់ រួមទាំង oryzanol និង tocotrienols អាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ៥) សមាសធាតុនៅក្នុងប្រេងកន្ទក់អាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ ៦) ប្រេងស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់ អាចពង្រឹងសុខភាពភាពស៊ាំ ៧) ប្រេងស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់ អាចពង្រឹងសុខភាពស្បែក ៨) ប្រេងស្រូវ ឬប្រេងកន្ទក់ ទប់ទល់នឹងក្លិនមាត់មិនល្អ។
ទី១, ប្រេង Flaxseed កាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូង និងការការពារខួរក្បាលប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ទី២, ប្រេង flaxseed អាចកាត់បន្ថយការលូតលាស់កោសិកាមហារីក។ ទី៣, ប្រេង flaxseed អាចធ្វើអោយសុខភាពបេះដូងប្រសើរឡើង ដោយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងបង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាម។ ទី៤, ប្រេង flaxseed អាចជួយព្យាបាលទាំងការទល់លាមក និងរាគ។ ទី៥, ប្រេង flaxseed អាចផ្តល់ជាតិទឹក និងព្យាបាលបញ្ហាសក់ បញ្ហាស្បែកមួយចំនួនដូចជាជំងឺរលាកស្បែក។ ទី៦, ប្រេង flaxseed មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ការរលាកមានន័យថា (ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបង្កឱ្យមានការរលាកដោយការវាយលុកកោសិកាឬជាលិកា)។
ប្រេងគ្រាប់ទំពាងបាយជូរ កំពុងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះ។ ការពេញនិយមគឺដោយសារវាជួយឱ្យមានសុខភាពល្អ តាមរយៈបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិខ្លាញ់ polyunsaturated និងវីតាមីន E របស់វា។ ប្រេងទំពាំងបាយជូមានវីតាមីន E ខ្ពស់ដែលដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ ឬប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការពារការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់ ។ វាក៏ជាប្រភពសម្បូរនៃខ្លាញ់ polyunsaturated អូមេហ្គា 6 ផងដែរ ដែលជាខ្លាញ់ដែលជួយឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ដោយសារភាពជឿនលឿននៃបច្ចេកវិទ្យា ប្រេងទំពាំងបាយជូរត្រូវបានកែច្នៃចេញពីគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ ដែលជាអនុផលនៃការផលិតស្រា។ ខណៈពេលដែលមិនមានអ្វីខុសជាមួយការប្រើប្រាស់ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ លើ សាឡាដ ឬនំដុត ប៉ុន្តែដោយសារតែកម្រិតអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ខ្ពស់របស់វា ធ្វើឱ្យវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការចម្អិនអាហារដែលមានកំដៅខ្ពស់ ដូចជាការចៀនជាដើមឡើយ៕
ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ oleic ប្រមាណ80% ឬច្រើនជាងរបបអាហារសម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់ monounsaturated ដូចជាអាស៊ីត oleic (ខ្លាញ់ Monounsaturated គឺជាខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ) អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ហើយដូច្នេះហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នក។ការសិក្សាលើមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ 15 នាក់បានរកឃើញថាអ្ នកដែលញ៉ាំអាហារសម្បូរប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន oleic ខ្ព ស់រយៈពេល 10 សប្តាហ៍មានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អាក្រក់) និង triglycerides (ខ្លាញ់ប្រភេទ lipid ដែលចរាចរក្នុងឈាមរបស់អ្នក) ក្នុងឈាមថយចុះ បើធៀបនឹងអ្នកដែលញ៉ាំអាហារដែលមានបរិមាណខ្លាញ់ឆ្អែត (ខ្លាញ់មួយប្រភេទដែលមានម៉ូលេគុលអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលមិនល្អសម្រាប់ខុសភាព)។
1. បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល គ្រាប់ពូជរបស់ Perilla ល្អសម្រាប់បញ្ចុះ LDL ឬកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ និងបង្កើន HDL ឬកូលេស្តេរ៉ុលល្អ ដូច្នេះវាជួយការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង គាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងសូម្បីតែមហារីក។ ហើយវាក៏ជួយការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមផងដែរ។ 2. កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង 3. ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជួយខួរក្បាល 4. បង្កើនភាពស៊ាំ 5. កាត់បន្ថយការឈឺក្រពះ 6. កាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម
ប្រេងសណ្តែកផ្កាយ អាចជួយបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ពង្រឹងសុខភាពពោះវៀន និងជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់។ ១ - អាចធ្វើអោយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសើរឡើង៖ សណ្តែកផ្កាយជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត ដែលជាប្រភេទខ្លាញ់ដែល អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងជួយដល់សុខភាពបេះដូង។ ២ - ជួយដល់សុខភាពពោះវៀន៖ សណ្តែកផ្កាយមានជាតិសរសៃ អាចធ្វើអោយលាមករបស់អ្នកមានភាពទៀងទាត់។ នេះអាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺឬសដូងបាត និងការឆ្លងមេរោគ ឬការរលាកនៅក្នុងពោះវៀន។ ៣ - អាចជំរុញការសម្រកទម្ងន់៖ សណ្តែកផ្កាយសម្បូរទៅដោយខ្លាញ់ល្អសម្រាប់បេះដូង ដែលអាចពន្យឺតការឃ្លាន និងជំរុញអារម្មណ៍ឆ្អែត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងផ្លែបឺរសម្រាប់សុខភាព ប្រេងបឺរ សម្បូរទៅដោយអាស៊ីត oleic, ខ្លាញ់ polyunsaturated, carotenoids និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀតដែលជាជំនួយ សម្រាប់បេះដូង ស្បែក និងភ្នែក។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងផ្លែបឺរសម្រាប់សុខភាព 1. អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺបេះដូង និងជំងឺវង្វេង៖ ការស្រាវជ្រាវភាគច្រើនបានបង្ហាញថា ប្រេងផ្លែបឺរ សម្បូរទៅដោយអាស៊ីត oleic ឬលាញ់មិនឆ្អែត ដែលជាខ្លាញ់ល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង។ 2. កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល៖ ប្រេងបឺរ អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពបេះដូងដោយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ 3. ជួយសុខភាពភ្នែក និងអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកទាក់ទងនឹងវ័យដែលកាន់តែចាស់៖ ប្រេងបឺរ មានសារជាតិ lutein ខ្ពស់ ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្នែក និងអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកទាក់ទងនឹងវ័យដែលកាន់តែចាស់។ 4. បង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ៖ ប្រេង Avocado អាចបង្កើនការស្រូបយកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម carotenoid រហូតដល់ 17 ដង។ 5. អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែបឺរ និងប្រេងសណ្តែកសៀង អាចបន្ថយការឈឺចាប់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងសន្លាក់ជង្គង់។ 6. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក និងពង្រឹងការព្យាបាលមុខរបួស៖ ផ្លែបឺរ សម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជំរុញការព្យាបាលរបួស និងសុខភាពស្បែកទាំងមូល។ 7. អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
សំបូរដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្កក្នុងឈាមបានយ៉ាងល្អ មានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ប្រឆាំងនឹងការលាក ជួយសន្លាក់ រលាកសន្លាក់ គៀបសសៃ ជួយព្យាបាលរបួស និងរលាក ជួយដល់សុខភាពបេះដូង ជួយការពារស្បែកពីកាំរស្មី UV ជួយអោយគេងលក់ស្រួល ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ ជួយស្បែក សក់ ក្រចក ភ្នែក នឹងខួរក្បាល
១ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ ២ ប្រឆាំងនឹងការរលាក ៣ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ៤ ជួយសុខភាពខួរក្បាល ៥ ជួយព្យាបាលជំងឺបេះដូង ៦ ជួយការពារជំងឺមហារីក ៧ ជួយការពារជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ៨ ជួយការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ ៩ ជួយការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ១០ ជួយប្រឆាំងភាពចាស់
១) មានផ្ទុក gingerol ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថដ៏ខ្លាំងក្លា ២) អាចព្យាបាលការចាញ់កូន និងទម្រង់ផ្សេងៗនៃការចង្អោរ ៣) អាចជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ ៤) អាចជួយជាមួយនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង ៥) អាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងធ្វើឱ្យកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងធូរស្រាល ៦) អាចជួយព្យាបាលបញ្ហាការរំលាយអាហាររ៉ាំរ៉ៃ ៧) អាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ៨) អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។ ៩) អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក ១០) អាចធ្វើឱ្យមុខងារខួរក្បាលប្រសើរឡើង និងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ Alzheimer (ជំងឺខួរក្បាលដែលបំផ្លាញការចងចាំ និងជំនាញឱ្យគិតយឺតៗ ហើយនៅទីបំផុតវានឹងបំផ្លាញ សមត្ថភាពក្នុងការបំពេញកិច្ចការដ៏សាមញ្ញបំផុត)
១ - ប្រេងល្ងខ្មៅ សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម គឺជាសារធាតុដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទប់ស្កាត់ ឬពន្យឺតការបំផ្លាញកោសិកាផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់មនុស្សយើង។ ក្នុងខ្លួនមនុស្សយើង នៅពេលមានភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មរយៈពេលវែង គឺវាអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង និងជំងឺមហារីក។ អាហារមួយចំនួនគឺជាប្រភពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រសើរជាងអាហារផ្សេងទៀត។ ផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គឺជាប្រភពដ៏ល្អបំផុត . គ្រាប់ល្ងទាំងអស់មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប៉ុន្តែគ្រាប់ល្ងខ្មៅ សម្បូរទៅដោយ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ២ - ប្រេងល្ងខ្មៅ អាចធ្វើអោយសម្ពាធឈាមប្រសើរឡើង ការស្រាវជ្រាវលើឥទ្ធិពលរបស់គ្រាប់ល្ងលើសម្ពាធឈាម បានរកឃើញថា ការសិក្សាចំនួនប្រាំក្នុងចំណោមប្រាំពីរ បានសង្កេតឃើញពីភាពប្រសើរឡើងនៃសម្ពាធឈាម។ ៣ - មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក សមាសធាតុពីរក្នុងគ្រាប់ល្ងខ្មៅ - sesamol និង sesamin - ត្រូវបានគេជឿថារួមចំណែកដល់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ ៤-អាចជួយឱ្យសក់ និងស្បែកមានសុខភាពល្អ
១) សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ២) អាចការពារស្បែករបស់អ្នក ៣) អាចលើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូង ៤) អាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥) អាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ៦) អាចជួយដល់សុខភាពថ្លើម ៧) អាចមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងមហារីក ៨) អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ ការសិក្សាអំពីសត្វបង្ហាញថា ប្រេងសមុទ្រ buckthorn អាចជួយការពារ និងព្យាបាលដំបៅក្រពះ។ ៩) អាចបំបាត់រោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ។ ប្រេងសមុទ្រ buckthorn អាចកាត់បន្ថយភាពស្ងួតរបស់ទ្វារមាស និងដើរតួជាការព្យាបាលជំនួសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្ត្រីក្រោយអស់រដូវដែលមិនអាចប្រើថ្នាំ estrogen។ ១០) អាចព្យាបាលភ្នែកស្ងួត។ ការសិក្សាមួយរកឃើញថា ការទទួលទានប្រេងសមុទ្រ buckthorn ប្រចាំថ្ងៃគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមភ្នែក និងការក្រហាយភ្នែក។ ១១) អាចកែលម្អសក់។ ប្រេងសមុទ្រ buckthorn មានបរិមាណតិចតួចនៃ lecithin ដែលជាប្រភេទខ្លាញ់ដែលអាចយកប្រេងលើសចេញពីសក់របស់អ្នក។ វាក៏អាចជួយជួសជុលសក់ខូច និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពយឺតនៃការដុះរបស់វា។
ជម្រាបសួរចា! ខ្ញុំឈ្មោះលីលី នាងខ្ញុំសូមណែនាំបងប្អូន ពូមីង ទាំងអស់គ្នាគួរតែទិញផលិតផល ប្រេងស្រូវ ទៅជូន ពុកម៉ែ យាយតា ប្រើប្រាស់ដើម្បី អោយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងទាំងអស់គ្នា មានសុខភាពល្អ គ្មានជំងឺ ព្រោះពួកគាត់ជាអ្នកមានគុណរបស់យើងទាំងអស់គ្នា ផលិតផល ប្រេងស្រូវ ប្រើបានទាំងឈឺ និង សម្រាប់ថែទាំសុខភាព ពិសេស សម្រាប់សម្រស់ផងដែល ប្រើកាន់តែយូសុខភាពកាន់តែល្អ ហើយសាច់ស្អាត ក្មេងជាងវ័យ ។
ស្វែងយល់ពីផលិតផលដែលត្រឹមត្រូវបំផុត ព្រមទាំងបង្កើតអោយជីវិតពោរពេញទៅដោយសុខភាពល្អ
ស្វែងយល់ពីផលិតផលដែលត្រឹមត្រូវបំផុត ព្រមទាំងបង្កើតអោយជីវិតពោរពេញទៅដោយសុខភាពល្អ
ស្វែងយល់អំពីក្រុមហ៊ុន ប្រវត្តិ និងរបៀបដែល SGD បានផ្តល់អំណាចដល់សហគ្រិនជាមួយអាជីវកម្ម ឱកាសលើសពី 5 ឆ្នាំ